الانتقاء في رياضة الجمباز

الانتقاء في رياضة الجمباز

(الانتقاء في الجمباز) ظهرت الحاجة للانتقاء نتيجة لاختلاف خصائص الافراد في القدارت البدنية والعقليه والنفسية تبعا لنظرية الفروق الفردية بين اللاعبين ، حيث يعبر مصطلح الانتقاء بمفهومه الشامل عن عمليتى الانتقاء والتوجيه.

تعريف الانتقاء (الانتقاء في الجمباز) :

“هو عملية يتم خلاها اختيار أفضل اللاعبين على فترات زمنية مبنية على المراحل المختلفة للإعداد الرياضي”

ومن ابرز واجبات الانتقاء تحديد إمكانيات الناشئ التي لها صفة التنبؤ بالمستوى الرياضي الذي يمكن أن يصل إلية الناشئ في الوقت الافتراضي للبطولة والاستمرارية في ممارسة النشاط بمستوى متميز، وعلى الرغم من كون نجاح الناشئ في الممارسة بالمراحل الأولى للانتقاء يعتبر احد مؤشارت صدق عملية الانتقاء إلا أن النتائج المستقبلية تعتبر المعيار الأمثل لنجاح عملية ،الانتقاء، لذلك فإن الاختباارت التمهيدية للانتقاء ليست الحد الفاصل لنجاح عملية الانتقاء حيث يتطلب الأمر مرور فترة زمنية من التدريب المنتظم يلاحظ خلاهيا تقدما منتظما ايضا

فكثير من اللاعبين يسجلون نتائج غير طيبة في البداية ثم تظهر معدلات جيدة في المستوى مع تقدم التدريب أو العكس، لذا فإن دارسة سرعة التقدم في النتائج وسرعة الزيادة في حجم التدريب تعد من المؤشرات الجيدة في عملية الانتقاء.

والانتقاء لا يقتصر على  اختيار اللاعبين ذوي القدرات العالية فقط وانما أيضا على اختيار نوع النشاط الرياضي الذي يتناسب مع قدرات وامكانيات النشئ

أهداف الانتقاء (الانتقاء في الجمباز):

التعرف المبكر على المواهب الرياضية

التوجيو المثمر للناشئين نحو الأنشطة الرياضية التي تتفق مع استعداداتهم وقدارتهم

الاقتصاد في الوقت والجهد والتكلفة

. توجيه عمليات التدريب بغرض تنمية وتطوير الصفات والخصائص البدنية

مراحل الانتقاء(الانتقاء في الجمباز) :

يعتبر الانتقاء عملية ديناميكية مستمرة طويلة الأمد تستهدف التنبؤ بالمستقبل الرياضي للناشئ وما يمكن أن يحققه من نتائج، ومراحل الانتقاء لها اتجاهين أساسيين هما

الاتجاه الأول :

يعمل عمى الانتقاء في ضوء نتائج الاختبارت الأولية على أساس إمكانية ثبات قدارت الفرد لفترة زمنية ممتدة من 10الى15 حيث تم إثبات وجود علاقة ارتباطيه سنة مستقبلا بين نتائج بعض الاختباارت الأولية أثناء الانتقاء ونتائج الناشئ في أداء بعض المهارت الرياضية بعد مرور فترة من التدريب قدرت بحوالي خمسة سنوات.

الاتجاه الثاني :

يؤكد على كون عملية الانتقاء مستمرة وتشمل جميع مراحل الإعداد الرياضي الطويل المدى، حيث تم تقسيم عمليات الانتقاء إلى ثلاث مراحل، ولكل مرحلة أهدافيا ومتطلباتها والمؤشرات التي يعتمد عليها في التنبؤ بالمستقبل الرياضي للناشئ مع الاعتبار أن ان هذه المراحل ليست منفصلة وانما يعتمد كل منها على الاخر ويعتبر الاتجاه الثاني أكثر موضوعية واشمل من الاعتماد على الاتجاه الأول فقط، لأنة يعتبر الاتجاه السائد حاليا وينقسم الى 3 مراحل :

المرحله الاولى (اكتشاف الموهبه)(الانتقاء في الجمباز):

هي مرحلة التعرف المبدئي على الناشئين الموهوبين وتستهدف تحديد الحالة الصحية العامة والتقدير المبدئي لمستوى القدارت البدنية والخصائص المورفولجية والوظيفية وسمات الشخصية والقدرات العقلية، ويتم ذلك عن طريق تحديد مدى قرب مستويات هذه الأبعاد عن المستويات المطلوبة للمنافسة الرياضية. ويصعب في هذه المرحلة تحديد التخصص الرياضي المناسب للناشئ بدقة، حيث تظهر المواهب الحقيقة في المراحل التالية، ومن هذا المنطلق فإنه لا يجب المبالغة في وضع متطلبات عالية خلال مرحلة الانتقاء الأولي، حيث يمكن قبول ناشئين ذوي قدارت متوسطة.

المرحله الثانيه ( تطوير الموهبه)(الانتقاء في الجمباز):

وفي هذه المرحمة يتم تصفية الناشئين الذين تم اختيارهم في مرحلة الانتقاء الأولي، حيث يتم توجيه العناصر الأفضل إلى رياضة الجمباز الذي يتلائم مع استعدادهم وقدارتيم وذلك وفقا لاختبارات ومقاييس أكثر تقدما ً . قد تستغرق ما بين عام إلى أربعة أعوام تبعا وتبدأ هذه المرحلة بعد مرور الناشئ بفترة تدريبية طويلة نسبيا، وتستخدم في هذه المرحلة الملاحظة المنظمة والاختباارت الموضوعية في قياس معدلات تطور الخصائص المورفولوجية والوظيفية وسرعة نمو القدارت البدنية ومدى إتقان الناشئ للميهارت الأساسية مكانية التي قد تدل على موهبته ووصولة لمستويات الرياضية العالية.

المرحله الثالثه(تحقيق انجاز الموهبه)(الانتقاء في الجمباز):

تستهدف هذه المرحلة التحديد الأكثر دقة لخصائص الناشئ وقدارته بعد انتهاء المرحلة على قياس مستويات نمو المورفووظيفية اللازمة لتحقيق مستويات البطولة، ونمو الاستعدادات الخاصة برياضة الجمباز، وسرعة ونوعية عمليات استعادة الشفاء بعد الجهد البدني

كما يؤخذ في الاعتبار قياس الاتجاهات الاجتماعية والسمات النفسية كالثقة بالنفس والشجاعة في اتخاذ القارارت بالإضافة إلى السمات الأخرى التي تتطلبها رياضة الجمباز.

الانتقاء فى الجمباز

محددات الانتقاء:

القياسات الانثروبومترية:

الطول والوزن

– علاقة طول الجسم بطول الذارعين

يكون طول الذراعان اكبر من طول الجسم ب 4 سم

تشوهات الاطراف

اختبارات القوام

تشوهات العمود الفقرى

المفاصل والاربطه

الاختبارات البدنية :

تعتبر الصفات البدنية الأساسية هي التي تمكن اللاعب من القدرة على الأداء لمختلف للمهارات الحركية لرياضة الجمباز، وتشكل حجر الأساس لوصول اللاعب إلى أعلى المستويات، وفي عملية الانتقاء وخاصا في المراحل الأولى يتم تحديد الصفات البدنية في ضوء معيارين أساسيين:

1- تحديد مستوى الصفات البدنية عن طريق بعض الاختبارات البدنية الأولية للتعرف على القدارت البدنية الخاصة برياضة الجمباز كالقوة والقدرة والسرعة والتحمل والمرونة

2- تحديد معدل سرعة نمو الصفات البدنية عن طريق الاختبارات البدنية الخاصة التي يتم أداءها على فترات زمنية محددة، قد تكون المؤشر الأولى لتطور القدارت البدنية الخاصة

العوامل الوراثيه :

يمكن التنبؤ في مجال الانتقاء على أساس الإمكانات الوظيفية للاعب إلا أنة لا تازل هناك صعوبة في تحديد نموذج معيين للخصائص الوظيفية، وذلك يرجع إلى كثرة هذه الخصائص وتعدد الطرق الفسيولوجية مع الأخذ في الاعتبار تفاعل الوظائف فيما بينيا، إلا إن هناك بعض العوامل التي يمكن اعتبارىا كمؤشارت وظيفية تؤخذ في الاعتبار عند الانتقاء مثل:

– الحالة الصحية العامة

الإمكانات الوظيفية للجياز الدوري التنفسي

– خصائص استعادة الاستشفاء

– الكفاءة البدنية العامة والخاصة (كنوع الألياف العضمية)

العوامل السيكولوجيه

تحتاج ممارسة النشاط الرياضي من وجية النظر السيكولوجية إلى الكثير من المتطلبات النفسية حتى يتمكن اللاعب من الاستجابة الصحيحة للمواقف المتغيرة أثناء ممارسة رياضة الجمباز ونظر لاختلاف الجمباز عن باقي الرياضات المختلفة فيجب على اللاعب، بجانب العبء البدني في التفكير لملائمة المواقف المتغيرة أثناء الأداء وتتحدد لمستوى وفاعلية المنافسة.

ويتم قياس مستوى نمو هذه السمات لدى الناشئين خلال مراحل الانتقاء يعد مؤشر جيد للتنبؤ بمستوى واتجاهات الناشئين نحو رياضة الجمباز

*لذا تعد مشكلة الانتقاء في الجمباز من أكثر المشكلات تعقيدا وتركيبا ً نظر ً لارتباطها بكثير من المتغيارت المختلفة التي يصعب التحكم فييا أو التنبؤ بتغيرها

اقرأ ايضا خطوات اعداد لاعب الجمباز من هنا