كتاب مراحل تكوين لاعب كرة القدم
مراحل تكوين لاعب كرة القدم:
اولا : مرحله النمو :

ثانيا : مرحله التعليم :

ثالثا : مراحل تكوين لاعب كره القدم :

أهمية احترام مراحل التكوين للاعب كره القدم وأولوياتها :
لكل مرحلة خصائصها وأولوياتها من الناحية البدنية والمهارية والتكتيكية والذهنية
1-بداية النشاط تحت 6 سنوات:
أولى خطوات الطفل في عالم كرة القدم.
أهداف التدريب :
البدني :
توفير بيئة لتعليم المهارات النفسية Psychomotor skills الحركية ) مثل الجري، القفز، ركل الكرة، رميها و مسكها.)…
المهاري :
علاقة اللاعب بالكرة :الجري بالكرة، السيطرة، التمرير والتسديد.
الخططي :
لا يوجد.
الذهني :
الاستمتاع، الشغف باللعب
المباراة :
ليس هناك دوري ولا منافسة
مدة التمرين:
45-30 دقيقة
طول الموسم :
16-4 أسابيع
التوصيات :
التشجيع الايجابي والتحفيز وعدم وضع قيود.
مرحلة الإكتشاف 6-9 سنوات (الاستمتاع بالكرة):
اولا : خصائص النمو :
1-صعوبة في التوافق العصبي العضلى
2-حب الحركة
3-قدرة الانتباه و التركيز محدودة
4-حساس للنقد
ثانيا : اهداف التدريب :
البدني :
مواصلة تنمية المهارات النفسية الحركية ( تنمية الرشاقة، Psychomotor skills) التوافق العصبي العضلي، السرعة.
المهاري :
علاقة اللاعب بالكرة :الاستلام والتسليم، السيطرة على الكرة، المراوغة،والتسديد التمرير لمسافات أقل من 20 متر
الخططي :
نظرا لأنانية الطفل يجب البداية في تمارين التعاون مع الزميل (المساندة ) يدرك الطفل أهمية التعاون عن طريق الألعاب المصغرة.
الذهني:
تنمية إدراك محيط اللعب لبناء ذكاء الطفل
توصيات :

1-زمن الوحدة التدريبية 45- 75 د
2-ليس هناك دوري
3-المباريات والألعاب تهدف إلى تنمية تجارب الطفل وخبرته
4-ليس هناك تفرقة بين الأطفال الكل يلعب نفس الوقت
هيكل الوحدة التدريبية تحت 9 سنوات للاعبى كره القدم:

لتحميل كتاب مراحل تكوين لاعب كرة القدم اضغط هنا
طريقه التحميل