مقالات

الانتقاء في رياضة الجمباز الانتقاء في رياضة الجمباز (الانتقاء في الجمباز) ظهرت الحاجة للانتقاء نتيجة لاختلاف خصائص الافراد في القدارت...

التوازن ماهية التوازن : المعنى اللغوى للإتزان والتوازن : إن مصطلح الإتزان أو التوازن له مسميان هما : يذكر أحمد...

خطوات إعداد لاعب الجمباز خطوات إعداد لاعب الجمباز: إعداد لاعب الجمباز  يتم فى عده خطوات متدرجه وتتضمن خطوات اعداد لاعب...

الصفات البدنيه للاعب الجمباز مقدمه الصفات البدنيه للاعب الجمباز : لاعب الجمباز لكى يكون لاعب جيد ومميز يجب ان يتحلى...

تدريب الهيبوكسيك Hypoxic Training تدريب الهيبوكسيك Hypoxic Training تدريب الهيبوكسيك Hypoxic Training ازدهر في الآونة الأخيرة مجال التدريب الرياضي بدخول...

التغذيه للرياضيين للدكتور محمد سيد الامين : مقدمة التغذيه للرياضيين : لا شك أن عدم معرفة المدرب الرياضي لنوع الغذاء...

gymnastics positions gymnastics positions Arch: gymnastics positions In an entranceway a gymnasts hips are pushed send, chest is unprotected. Lie...

التغذيه فى الجمباز : lلتغذيه فى الجمباز مهمه جدا ومن العناصر الاساسيه لنجاح لاعب الجمباز ولتحقيق مستويات عاليه. الجمباز يشمل...

المبادئ الأساسية لتهذيب حركة الجمباز مقدمه المبادئ الاساسيه لتهذيب حركه الجمباز : المبادئ الاساسيه لتهذيب حركه الجمباز إذا أشرنا أن...

برامج الإعداد فى تدريب الجمباز برامج الإعداد فى تدريب الجمباز: برامج الإعداد فى تدريب الجمباز تنقسم الى برامج الاعداد المهارى...