fbpx
  • الرئيسية
  • المتجر
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

لا توجد منتجات في سلة المشتريات.

مدرب الجمباز
لا نتائج
مشاهدة كل النتائج
  • الرئيسية
  • أخر الأخبار
  • الأكاديمية
    • من نحن
    • عن الأكاديمية
    • الفرق
    • المدارس والتجهيزي
    • الكونغ فو والزومبا
  • المنتجات
    • المتجر
    • حسابي
    • سلة الشراء
    • الدفع
  • مقالات
  • كتب
    • كتب جمباز
    • كتب سباحه
    • كتب كره قدم
    • كتب اعداد بدنى وفتنس
  • كورسات
    • كورسات جمباز
    • كورسات اللياقه البدنيه والفتنس
  • الأجهزة
    • العقلة
    • المتوازى
    • بيم
    • حصان الحلق
    • حلق
    • حصان القفز
  • تربيه رياضيه
    • الالعاب الجماعيه
      • كره القدم
      • كره السله
      • كره الطائره
      • كره اليد
      • الهوكى
    • العلوم الانسانيه
      • التدريب الرياضى
      • اعلام رياضى وعلاقات
      • الاختبارات والمقاييس
      • الاداراه الرياضيه
      • المناهج وطرق التدريس
      • علم النفس الرياضى
      • علوم الحركه
    • الالعاب الفرديه
      • السباحه والعاب الماء
      • العاب القوى
      • العاب المضرب
      • رياضات الدفاع عن النفس
    • علوم الصحه
      • الاسعافات الاوليه
      • الاصابات الرياضيه
      • التاهيل الرياضى
      • التدليك
      • تغذية
      • الفيسيولوجى والتشريح
      • الصحه والرياضه
      • الوقايه وتربيه القوام
    • رسائل ماجستير
  • مدرب جمباز
  • ARAR
    • ENEN
  • الرئيسية
  • أخر الأخبار
  • الأكاديمية
    • من نحن
    • عن الأكاديمية
    • الفرق
    • المدارس والتجهيزي
    • الكونغ فو والزومبا
  • المنتجات
    • المتجر
    • حسابي
    • سلة الشراء
    • الدفع
  • مقالات
  • كتب
    • كتب جمباز
    • كتب سباحه
    • كتب كره قدم
    • كتب اعداد بدنى وفتنس
  • كورسات
    • كورسات جمباز
    • كورسات اللياقه البدنيه والفتنس
  • الأجهزة
    • العقلة
    • المتوازى
    • بيم
    • حصان الحلق
    • حلق
    • حصان القفز
  • تربيه رياضيه
    • الالعاب الجماعيه
      • كره القدم
      • كره السله
      • كره الطائره
      • كره اليد
      • الهوكى
    • العلوم الانسانيه
      • التدريب الرياضى
      • اعلام رياضى وعلاقات
      • الاختبارات والمقاييس
      • الاداراه الرياضيه
      • المناهج وطرق التدريس
      • علم النفس الرياضى
      • علوم الحركه
    • الالعاب الفرديه
      • السباحه والعاب الماء
      • العاب القوى
      • العاب المضرب
      • رياضات الدفاع عن النفس
    • علوم الصحه
      • الاسعافات الاوليه
      • الاصابات الرياضيه
      • التاهيل الرياضى
      • التدليك
      • تغذية
      • الفيسيولوجى والتشريح
      • الصحه والرياضه
      • الوقايه وتربيه القوام
    • رسائل ماجستير
  • مدرب جمباز
  • ARAR
    • ENEN
لا نتائج
مشاهدة كل النتائج
مدرب الجمباز
لا نتائج
مشاهدة كل النتائج
الرئيسية كتب كتب اعداد بدنى وفتنس

كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه

أ.د.مفتى ابراهيم

eid ahmed بواسطة eid ahmed
2019-04-30
في اعداد بدنى, كتب اعداد بدنى وفتنس
0
كتاب اللياقه البدنيه

كتاب اللياقه البدنيه

148
مشاركات
4.7k
مشاعدات
شارك على الفيسبوك

كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه

مقدمه كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه :

اللياقه البدنيه خلال وقتنا الحاضر اصبح لها أهميه كبيره فى الحياه بشكل عام, نظرا لتأثيرها الملحوظ على تحسين صحه الاشخاص , ودورها الفعال فى تطوير مستوى الرياضيين , وهذا ماسنتحدث عنه فى كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه

Related articles

الاحماء والاصابات الرياضية مقاله شامله

حمل التدريب الرياضى مقاله شامله

كى تتحق أهداف كل من الاشخاص العاديين الراغبين فى ممارسه برامج اللياقه البدنيه , والرياضيين ,فانه لا طريقه لبلوغ تلك الاهداف الا اذا نهج كل من الممارسين والمدربين الطريق الصحيح , ومن خلال تطبيق اللاسس العلميه فى ممارسه برامج وتمرينات اللياقه البدنيه , وفى ذات الوقت تعتبر ثقافه اللياقه البدنيه التى يقدمها كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه بما تتضمنه من خبرات متنوعه متراكمه , خير دليل يمكنهم من الاستفاده الاقصى مدى من الوقت والجده الذى يبذل فى ممارسه تمرينات اللياقه البدنيه.

كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه
كتاب اللياقه البدنيه

محتويات كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه :

  • اهميه اللياقه البدنيه
  • مفاهيم اللياقه البدنيه
  • مدخل الى اللياقه
  • اللياقه الشامله
  • اللياقه البدنيه
  • اللياقه البدنيه العامه
  • اللياقه البدنيه الخاصه
  • مفاهيم مرتبطه باللياقه البدنيه
  • عناصر اللياقه البدنيه المرتبطه بالفسيولوجيه
  • العلاقه بين اللياقه البدنيه والصحه المثاليه
  • عناصر اللياقه البدنيه المرتبطه بالمهاره
  • العلاقه بين اللياقه البدنيه والصحه المثاليه
  • طبيعه تركيب عناصر اللياقه البدنيه
  • عناصر اللياقه البدنيه المرتبطه بالصحه
  • عناصر اللياقه البدنيه المرتبطه بالمهارات الحركيه
  • مظاهر الاهتمام باللياقه البدنيه
  • مظاهر نقص الاهتمام باللياقه البدنيه
  • دوافع اقبال الاشخاص على ممارسه تمرينات اللياقه البدنيه
  • اسباب عدم اقبال الاشخاص على ممارسه تمرينات اللياقه البدنيه
  • شروط الممارسه الفعاله لتمرينات اللياقه البدنيه
  • الاحماء ضرورى قبل البدء فى تمرينات اللياقه البدنيه
  • شروط تنفيذ تمرينات اللياقه البدنيه بفاعليه
  • ممارسه تمرينات اللياقه البدنيه فى الطقس الحار والرطوبه المرتفعه
  • ممارسه تمرينات اللياقه البدنيه فى الهواء الملوث
  • ممارسه تمرينات اللياقه البدنيه فوق الجبال والمرتفعات
  • القوه العضليه
  • نماذج التمرينات الفرديه للقوه العضليه والقدره والتحمل العضلى للرياضيين
  • تمرينات عضلات الرجلين
  • تمرينات الرجلين والجذع والصدر
  • تمرينات عضلات البطن والظهر والفخذ
  • نماذج التمرينات الزوجيه للقوه العضليه والقدره والتحمل العضلى للرياضيين
  • نماذج التمرينات الزوجيه للقوه العضليه والقدره والتحمل العضلى بالتدريب الدائرى
  • مفاهيم واسس لياقه الجهاز الدورى التنفسى
  • مفاهيم واسس تطوير لياقه الجهاز الدورى التنفسى
  • الانشطه البدنيه اللاهوائيه
  • المرونه والاطاله
  • برامج الانشطه الهوائيه للياقه البدنيه
  • تركيب الجسم
  • اللياقه البدنيه وعناصرها المرتبطه بالمهاره
  • ارشادات تطبيق تمرينات القوه العضليه للاطفال

لتحميل كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه اضغط هنا

حمل ايضا كتاب resistance-training  من هنا

طريقه تحميل كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه

كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه

معجب بهذه:

إعجاب تحميل...

مرتبط

وسوم: الفرق بين اللياقة البدنية كمال الاجساماللياقة البدنيةاللياقة البدنية docاللياقة البدنية en francaisاللياقة البدنية pdfاللياقة البدنية المرتبطة بالصحةاللياقة البدنية بالانجليزياللياقة البدنية في المنزلاللياقة البدنية كمال اجساماللياقة البدنية كمال الاجسام apkاللياقة البدنية للرجالاللياقة البدنية للسيداتاللياقة البدنية للنساءاللياقة البدنية ما هياللياقة البدنية مع كمال الاجساماللياقة البدنية وعناصرهااللياقه البدنية كمال الاجسامبرنامج اللياقة البدنية كمال الاجسامتمارين اللياقة البدنية كمال الاجسامعناصر اللياقه البدنيهكتاب اللياقهكتاب اللياقه البدنيهكمال الاجسام واللياقة البدنيةكيفية اللياقة البدنيةلماذا اللياقة البدنية تؤثر على نبض القلب؟لياقة بدنية كمال اجسامماجستير اللياقة البدنيةواللياقة البدنية كمال الاجسام
شارك92غرد24شارك7دبوس8شارك1شاركشاركشارك5
المقال السابق

كتاب المدرب الخاص golds gym

المقال التالي

كتاب القوه العضليه

ذا صلةمقالات

الاحماء والاصابات الرياضية
اعداد بدنى

الاحماء والاصابات الرياضية مقاله شامله

2020-04-07
حمل التدريب الرياضى
اعداد بدنى

حمل التدريب الرياضى مقاله شامله

2020-02-27

اترك رد إلغاء الرد

لا نتائج
مشاهدة كل النتائج

اشترك في قناتنا على اليوتيوب

اشترك ليصلك كل جديد

نحافظ على خصوصية بياناتك ونشارك بياناتك فقط مع أطراف ثالثة تجعل هذه الخدمة ممكنة. اقرأ سياسة الخصوصية.

Check your inbox or spam folder to confirm your subscription.

تابعنا على الفيسبوك

موصى به

resistance training book

resistance training book

2019-07-02
كتاب ﻃﺮق اﻟﺘﺪرﻳﺐ اﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﺮﻳﺎﺿﻲ

كتاب ﻃﺮق اﻟﺘﺪرﻳﺐ اﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﺮﻳﺎﺿﻲ

2019-05-08
كتاب كره القدم الهرم المقلوب

كتاب كره القدم الهرم المقلوب

2019-07-03
الموسم التدريبى فى الجمباز

الموسم التدريبى فى الجمباز

2019-12-23
كتاب اسرار تعليم وتطوير مهارات كرة القدم

كتاب اسرار تعليم وتطوير مهارات كرة القدم

2019-04-29

أحدث المقالات

تعلم حركه الدحرجه الاماميه المكوره

تعلم حركه الدحرجه الاماميه المكوره في الجمباز بكل سهوله للمبندئين

2020-05-18
قياسات اجهزه الجمباز الفنى

قياسات اجهزه الجمباز الفنى رجال مقاله شامله

2020-04-30
تعريف الجمباز وانواعه واجهزته وتاريخه

تعريف الجمباز وانواعه واجهزته وتاريخه مقاله شامله

2020-05-09

تابعنا

أحدث المنتجات

لا يوجد محتوى متاح
  • الرئيسية
  • المتجر
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

Copyright © 2019 Gymnastics Coach - Powered by Goto Web

لا نتائج
مشاهدة كل النتائج
  • الرئيسية
  • أخر الأخبار
  • الأكاديمية
    • من نحن
    • عن الأكاديمية
    • الفرق
    • المدارس والتجهيزي
    • الكونغ فو والزومبا
  • المنتجات
    • المتجر
    • حسابي
    • سلة الشراء
    • الدفع
  • مقالات
  • كتب
    • كتب جمباز
    • كتب سباحه
    • كتب كره قدم
    • كتب اعداد بدنى وفتنس
  • كورسات
    • كورسات جمباز
    • كورسات اللياقه البدنيه والفتنس
  • الأجهزة
    • العقلة
    • المتوازى
    • بيم
    • حصان الحلق
    • حلق
    • حصان القفز
  • تربيه رياضيه
    • الالعاب الجماعيه
      • كره القدم
      • كره السله
      • كره الطائره
      • كره اليد
      • الهوكى
    • العلوم الانسانيه
      • التدريب الرياضى
      • اعلام رياضى وعلاقات
      • الاختبارات والمقاييس
      • الاداراه الرياضيه
      • المناهج وطرق التدريس
      • علم النفس الرياضى
      • علوم الحركه
    • الالعاب الفرديه
      • السباحه والعاب الماء
      • العاب القوى
      • العاب المضرب
      • رياضات الدفاع عن النفس
    • علوم الصحه
      • الاسعافات الاوليه
      • الاصابات الرياضيه
      • التاهيل الرياضى
      • التدليك
      • تغذية
      • الفيسيولوجى والتشريح
      • الصحه والرياضه
      • الوقايه وتربيه القوام
    • رسائل ماجستير
  • مدرب جمباز
  • ARAR
    • ENEN

Copyright © 2019 Gymnastics Coach - Powered by Goto Web

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
%d مدونون معجبون بهذه: