كورس gold medal gymnastics drills لتعليم الجمباز (متوازى البنات)
كورس gold medal gymnastics drills لتعليم الجمباز (متوازى البنات)
كورس gold medal gymnastics drills لتعليم الجمباز (متوازى البنات)
كورس gold medal gymnastics drills لتعليم الجمباز (متوازى البنات) :
كورس gold medal gymnastics drills لتعليم الجمباز (متوازى البنات) هو كورس مهم جدا جدا لجهاز المتوازى فى الجمباز الفنى انسات وهو كورس شامل ويحتوى كورس gold medal gymnastics drills لتعليم الجمباز (متوازى البنات) على العديد من التدريبات النوعيه وتدريبات الاعداد البدنى لتعليم متوازى البنات وتعليم الحركات والمهارات المختلفه على جهاز متوازى البنات
كورس gold medal gymnastics drills لتعليم الجمباز (متوازى البنات)
محتويات كورس gold medal gymnastics drills لتعليم الجمباز (متوازى البنات)
- اوضاع الجمباز على جهاز متوازى البنات. وتشمل الاوضاع الاساسيه لشكل الجسم وشكل الارتكاز بكل انواعه لكل المهارات على جهاز المتوازى
- التدريبات النوعيه الخاصه وهى تعنى تقسيم المهاره الى حركات مجزئه والتدريب عليها على الاجهزه المساعده وعلى الجهاز القانونى ثم تجميع هذه الحركات للوصول للمهاره
- تعليم الكاست على متوازى البنات او تعليم الشوطه بالنس او الشوطه للوقوف على اليدين
- تعليم الابستارت على متوازى البنات.
- تعليم الهب سيركل على متوازى البنات.
- تعليم التركيبه على متوازى البنات.
- تعليم المرجحات على جهاز متوازى البنات. والمرجحات للوصول للجراند والمرجحه تشانج والجراند تشانج
- تعليم الفنش او الفلوريه
فيديو يوضح محتويات كورس gold medal gymnastics drills لتعليم الجمباز (متوازى البنات)
لتحميل كورس تعلم الجمباز للمبتدئين 5 : 6 سنوات (كورس اكاديمى) اضغط هنا
كورس جمباز الايروبيك الجزء الاول للدخول اضغط هنا
لتحميل كورس gold medal gymnastics drills لتعليم الجمباز (متوازى البنات) :
اذا واجهتك مشكله فى التحميل انظر الى اخر المقاله تجد صوره توضح طريقه التحميل او قم بالتعليق لتوضيح المشكله او راسلنا على صفحه الموقع
لتحميل الجزء الاول اضغط هنا
لتحميل الجزء الثانى اضغط هنا
لتحميل الجزء الثالث اضغط هنا
لتحميل الجزء الرابع اضغط هنا
لتحميل الجزء الخامس اضغط هنا
لتحميل الجزء السادس اضغط هنا
لتحميل الجزء السابع اضغط هنا
لتحميل الجزء الثامن اضغط هنا
لتحميل الجزء التاسع اضغط هنا
طريقه التحميل
اتمنى ان تكون المقاله حاذت على اعجابك وان تكون استفدت منها لا تنسى ان تشارك المقاله لدعمنا ولكى يستفيد الاخرين منها شكرا لك
