كتاب التمرينات البدنية لمدرس التربية الرياضية

مقدمه كتاب التمرينات البدنية لمدرس التربية الرياضية :

هناك العديد من التعريفات للتمرينات البدنية. ولا بد من تعريف التمرينات قبل الحديث عنها ولا بد من تعريف يجمع بين جميع التعريفات التي سنذكرها فى كتاب التمرينات البدنية لمدرس التربية الرياضية ومنها (تعريف مونرو الانجليزي, والسويدي هنريك لنج,أ. موسى فهمي, أ. محمد حافظ ,أ. محمد الشيخ والعديد من التعريفات لذلك اقتصر الحديث عن كل ما سبق وقمت باختيار تعريف مقترح رغم اختلاف المفكرون وعلماء التربية البدنية في وضع تعريف ثابت وشامل يوضح معنى ومفهوم التمرينات البدنية . فقد حاول كل منهم في تعريفه للتمرينات البدنية حسب المذهب الذي يؤمن به. فمنهم من أهتم بالناحية الفسيولوجية في التعريف ومنهم من اهتم بالناحية النفسية والتربوية. ومنهم من اقتصر على الناحية التشريحية وسنوضح كل هذه التعريفات فى كتاب التمرينات البدنية لمدرس التربية الرياضية.

كتاب التمرينات البدنية لمدرس التربية الرياضية

التعاريف التي توصل إليها علماء التربية البدنية لتعريف التمرينات البدنية :

تعريف العالم السويدي هنري لنج للتمرينات البدنية :

التمرينات البحتة هي تمرينات منظمة وضعت ليكون لها تأثيارت خاصة على الجسم وبعض أسس تدريب الرقص الحديث اولتدريب الحركي .

التمرينات هي الأوضاع والحركات البدنية التي تشكل الجسم وتنمي مقدرته الحركية والتي تؤدي لركرض تربوي وذلك للوصول إلى أحسن قدره حركية ممكنة في الأداء بالنسبة للميدان الرياضي والمهني والعمل في مجالات الحياه المختلفة وتختار وفق قواعد خاصة يارعى فيها الأسس التربوية ( علم النفس _علم الاجتماع _ التربية _ طرق التدريس ) اولمبادئ العلمية ( علم وظائف الأعضاء _ التشريح _ علم الحركة _ الصحة العامة .

كتاب التمرينات البدنية لمدرس التربية الرياضية

تعريف الأستاذ محمد يوسف الشيخ للتمرينات البدنية:

إن التمرين لابد أن يكون له غرض معين أو حركة لها غرض ثابت وواضح .

التمارين البدنية هي الحركات التي تشكل الجسم وتنمي مقدرته الحركية . وفق قواعد خاصة تراعى فيها الأسس التربوية والمبادئ العلمية للوصول إلى اكبر قدره ممكنة على الأداء والعمل في مجالات الحياح المختلفة .

مجموعة من الأوضاع والحركات البدنية التي تهدف لتشكيل وبناء الجسم وتنمية مختلف قدارته الحركية للوصول بالفرد لأعلى مستوى ممكن مكن الأداء الرياضي والوظيفي في مجالات الحياح المختلفة معتمده علكى الأسس التربوية والعلمية لفن الحركة .

التمرينات البدنية هي الأوضاع والحركات البدنية التي تؤدى بررض تربوي لرفع الكفاءة البدنية للجسم ومساعدته على النمو المتزن وتنمية التوافق العضلي العصبي . من التعريف السابق يتضح لنا أن التعريف مبني على أسس هامة يجب مارعاتها عند تعريف أي تمرين . وهي (ماهية التمرين _ والررض من أدائها _ وأهدافها _ والأسس والقواعد ) . و يقصد بماهية التمرين .. إنها حركات بدنية تنمي وتشكل الجسم . والررض منها : يجب أن يكون تربوي مع مارعاح اختلاف الجنس والسن . و الهدف : العمل على رفع كفاءة الأداء في الميدان الرياضي والمهني .

لتحميل كتاب التمرينات البدنية لمدرس التربية الرياضية اضغط هنا

طريقه تحميل كتاب التمرينات البدنية لمدرس التربية الرياضية